Joga-Slavija
Fri 14 Aug
|Balkan Retreat
Festival-retreat u prirodi
Time & Location
14 Aug 2026, 15:00 – 16 Aug 2026, 15:00
Balkan Retreat, Zike Begejovica 31, Бешеновачки Прњавор 22200, Serbia
About the event
For English, see under👇
Joga-Slavija — festival-retreat u prirodi
Joga-Slavija je serija vikend okupljanja koja se tokom avgusta održavaju u Balkan Retreat centru na Fruškoj gori.
To je intiman, pažljivo osmišljen događaj na kojem se pokret, odmor i povezivanje prirodno odvijaju i produbljuju tokom zajednički provedenog vremena. Svaki vikend nosi drugačiji fokus, ali svi su ukorenjeni u istoj nameri: da stvore prostor u kojem se različite holističke prakse mogu iskusiti u podržavajućem i negujućem okruženju, kao i da se oseti radost zajedništva.
Joga-Slavija vas poziva da dođete upravo takvi kakvi jeste i da se ponovo povežete — sa svojim telom i duhom, svojom kreativnošću, drugim ljudima i živim svetom koji vas okružuje. Otvorena je za svakoga ko oseća potrebu da uspori, napravi predah od savremenog načina života i ponovo otkrije jednostavna zadovoljstva negovanja tela i duha — pronalazeći prisutnost, odmor i osećaj pripadanja.
U večernjim satima okupljaćemo se oko vatre pod zvezdama, deleći toplinu, razgovor, tišinu i muziku. Zato, ukoliko imate nešto što biste želeli da podelite — poeziju, muziku, priče ili nešto drugo što vam je blisko — ponesite to sa sobom.
Prethodno iskustvo u jogi, radu sa pokretom ili bilo kojoj od ponuđenih praksi nije potrebno — dovoljni su otvorenost i radoznalost.
U nastavku možete pronaći detalje o tome šta svaki vikend nudi i odabrati onaj koji vas najviše poziva.
Broj mesta je ograničen na samo 20 učesnika.
Šta vas očekuje:
Ukusna i hranljiva hrana
Divlji vrt ispunjen cvrkutom ptica
Ples bosih stopala
Joga pod drvećem
Aktivnosti za oslobađanje od stresa
Kreativne radionice
Zvučne kupke
Kupanje na jezeru Bešenovo
Večeri uz logorsku vatru
Svesni pokret
Živa instrumentalna muzika
Prijatna večernja svežina
Masaža i reiki
Dubok odmor
Malo seoske magije ✨
Tok vikenda
Petak — Dolazak
Dolazak u prostor, smeštanje, upoznavanje sa grupom, večera i večernje okupljanje oko vatre.
Subota — Uronjavanje
Jutarnji program u trajanju od približno 3–4 sata, koji vode jedan ili dva facilitatora, nakon čega sledi opušteno popodne za odmor pod lipama, odlazak na jezero, šetnju kroz šumu ili povezivanje sa drugim učesnicima. Kada dnevna vrućina popusti, program se nastavlja, a potom sledi večera. Uveče se ponovo okupljamo pod zvezdama, oko vatre.
Nedelja — Zatvaranje
Sporije jutro uz nežnu praksu i zajednički ručak, nakon čega se program završava u 15:00 časova. Dobrodošli ste da ostanete koliko god želite tokom nedelje — to vreme je namenjeno vama da ga provedete onako kako vam najviše prija.
Vaš nivo iskustva nije važan
Ako nemate mnogo iskustva u jogi, plesnim praksama ili bilo kojoj drugoj disciplini sa kojom se možete susresti na retreatu, neka vas to ne obeshrabri. Bićete dočekani u jedinstvenom iskustvu ispunjenom otkrivanjem, učenjem i novim uvidima. Pridružite nam se ✨
Investicija
Napomena: Ove cene važe za vikende 1, 2 i 4. Vikend 3 (Art Therapy Retreat) ima drugačiju cenu (videti ispod).
🌿 Opcija kampovanja
Festivalski program
Pristup toaletima i toplim tuševima
Opuštena atmosfera uz muziku u pozadini
Svi obroci uključeni
Ukupno: 190 €
🏡 Opcija zajedničkog smeštaja
Festivalski program
Udobni apartmani sa privatnim kupatilom i tušem*
Prijatni zajednički prostori i odvojeni prostori za spavanje (deljena soba)
Svi obroci uključeni
Ukupno: 240 €
*Na Balkan Retreatu imamo 6 smeštajnih mesta i ona se popunjavaju po principu „ko prvi rezerviše“. Ukoliko se smeštaj u Balkan Retreatu popuni, povezaćemo vas sa drugim domaćinstvima i smeštajima u našem selu.
Investicija za vikend Art terapije (samo 12 mesta)
🌿 Kampovanje: 220 €
🏡 Deljene sobe: 270 €
Kako da rezervišete svoje mesto
Da biste prijavili svoje učešće, potrebno je da potvrdite dolazak (RSVP) i popunite prijavni formular. Za rezervaciju mesta potrebno je uplatiti nepovratni depozit u iznosu od 50 €, dok se preostali iznos plaća pre dolaska ili po dolasku.
Šta poneti:
Kupaći kostim (jezero se nalazi na deset minuta hoda od nas)
Prostirku za jogu
Udobnu i laganu odeću za pokret i ples
Planinarske cipele ili čvrstu obuću (ukoliko želite da šetate šumom)
Toplije slojeve odeće za večeri (da — u dolini postaje sveže nakon zalaska sunca!)
Ako kampujete — čepiće za uši i povez za oči (priroda ume da bude i glasna i veoma svetla u ranim jutarnjim satima!)
Upoznajte fasilitatore
Tokom svakog vikenda pratiće vas mala grupa iskusnih fasilitatora, od kojih svaki donosi svoju jedinstvenu praksu i pristup.
Vikend 1:
31 jul - 2 avg - Embodiment
Terapija pokretom, Nahinai Dance Journey, zvučne kupke i joga
Uronite u telo kroz pokret, ples i zvuk. Oslobodite se napetosti, probudite radost i povežite se sa sopstvenim ritmom i energijom, kroz vođene prakse sa iskusnim fasilitatorima.
Nataša Radanović
Osnivač sam koncepta Kinetica: Move, Feel, Heal. Kroz svesni pokret, ritam i slobodan ples, pomažem ljudima da se oslobode stresa, probude potisnute emocije i vrate u balans sa sobom i prirodom.
Šta vas očekuje
Kinetica: Move, Feel, Heal
Na festivalu Joga-Slavija doprineću kroz jutarnju radionicu svesnog pokreta na otvorenom, pod nazivom "Kinetica: Move, Feel, Heal". Iskoristićemo svežinu jutra i ambijent prirode za duboko uzemljenje i buđenje tela kroz slobodan pokret (Move). Učesnici će imati priliku da u sigurnom prostoru, okruženi zelenilom, osete i kroz ples izraze svoje unutrašnje stanje (Feel), te kroz ritam i svesno disanje pokrenu proces prirodnog isceljenja i obnove energije (Heal). Savršen početak festivalskog dana za sve koji žele da se povežu sa sobom i zemljom po kojoj plešu.
https://www.instagram.com/kinetica_move.feel.heal?igsh=MTE5eDY0Z2RicjJ0OA==
Web
Ashen Ataljanc Nahinai
Ašhen Ataljanc Nahinai je umetnica pokreta, nekadašnja primabalerina i pedagog čiji rad povezuje više od četiri decenije iskustva u plesu, embodiment-u i unutrašnjem istraživanju. Oslanjajući se na međunarodnu igračku karijeru i dugogodišnju posvećenost duhovnim i kontemplativnim praksama, vodi učesnike kroz pokret kao put ka prisutnosti, isceljenju, autentičnosti i transformaciji.
Šta vas očekuje
Nahinai Metoda nastala je kao sinteza mog životnog i profesionalnog puta. Kroz decenije rada sa telom – kao balerina, baletski pedagog i dugogodišnji istraživač pokreta i unutrašnjeg razvoja – oblikovala se iz dubokog poznavanja tela, ali i iz ličnog iskustva povreda, oporavaka i ponovnog pronalaženja snage, vitalnosti i unutrašnje ravnoteže.
Kroz Nahinai plesno putovanje otvaramo prostor za autentičnost, prisutnost i povezivanje sa sopstvenom suštinom.
Ponekad razgovor, analiza i razumevanje nisu dovoljni da dopru do svih slojeva našeg bića. Pokret ima sposobnost da dotakne mesta do kojih je ponekad teško doći samo rečima. Kroz vođeni ples, koji započinjemo vođenom meditacijom, stvaramo siguran prostor za oslobađanje starih obrazaca, potisnutih emocija i dublje povezivanje sa sobom.
Dok telo pleše, ono peva pesmu svojih želja. Poziva sve one delove koji su dugo bili nečujni, zaboravljeni ili udaljeni.
Igramo da bismo se setili. Onoga što je bilo. Onoga što tek dolazi. I pre svega, da bismo u potpunosti bili prisutni u ovom trenutku – jedinom trenutku koji zaista postoji.
Web
Dragana Filimonović
Dragana je sertifikovani praktičar zvučne masaže prema metodu „Peter Hess Institut”, kao i izvođač na harfi, rav vastu i liri. Patentirala je jedinstvene zvučne relaksacione programe sa primenjenom muzikom, poznate kao „Ležeći koncerti”, koje uspešno realizuje u okviru studija Zdrave vibracije.
Šta vas očekuje
Relax koncert je jedinstveno iskustvo zvučne relaksacije koje vas vodi u stanje dubokog opuštanja, unutrašnjeg mira i harmonije. U udobnom položaju, prepuštate se umirujućim vibracijama terapeutski usklađenih instrumenata poput zvučnih činija, harfe, lire i drugih harmoničnih zvukova. Nežne frekvencije pomažu da se um utiša, oslobodi nagomilana napetost i uspostavi osećaj ravnoteže, dok vas zvuk vodi na putovanje ka sebi i sadašnjem trenutku. Ovo iskustvo pruža prostor za odmor, regeneraciju i obnavljanje životne energije.
Web
Milena Ilievska Mitić
Instruktorka joge i personalni trener sa posebnim fokusom na funkcionalno kretanje, posturu i
vežbanje kao način da živimo kvalitetnije i svesnije. U svom radu spaja principe joge i
savremena znanja o funkcionalnom pokretu kako bi praksa bila prijatna, bezbedna i prilagođena
stvarnim potrebama tela.
Kroz svoj rad pomaže ljudima da razviju snagu, poboljšaju pokretljivost, oslobode telo napetosti
i izgrade zdrav i održiv odnos prema vežbanju. Na svojim časovima podstiče polaznike da
uspore, oslušnu svoje telo, umire um i uspostave balans između brige o sebi i zahteva užurbane
svakodnevice.
Šta vas očekuje?
Na Balkan Retreatu vodiće jutarnji čas lagane joge sa joga nidrom, osmišljen da nežno razbudi
telo, ublaži jutarnju ukočenost i pruži dubok osećaj mira i relaksacije. Kroz svesno disanje,
lagane pokrete i vođenu meditaciju, učesnici će imati priliku da otpuste nagomilanu napetost,
povežu se sa sobom i dan započnu sa više lakoće i prisutnosti, a sa prostirke odu odmorniji,
opušteniji i radosniji.
Instagram:
https://www.instagram.com/mim.a.sana/
Ljiljana Stanojčić
Ljiljana Stanojčić je instruktor joge i praktičar Thai Yoga masaže.
U radu joj je najvažnije da osoba ispred nje oseti da može da bude upravo takva kakva jeste. Veruje da potpuna pažnja, osećaj sigurnosti i svestan dodir mogu biti podrška telu da se opusti svojim ritmom i pronađe sopstvenu ravnotežu.
Šta vas očekuje:
Tokom retreata imaćete priliku da iskusite Thai Yoga masažu – drevnu praksu koja spaja elemente tradicionalne tajlandske medicine, yoge, ayurvede i akupresure.
Tretman se izvodi na podnoj prostirci, preko udobne odeće i bez upotrebe ulja.
Kroz pažljiv ritam pritisaka, istezanja i pokreta, uz svesni dodir i rad na telu, tretman deluje na dublje opuštanje, usporavanje daha i smirivanje nervnog sistema.
Thai Yoga masaža je poziv da na trenutak prestanemo da od tela tražimo da izdrži još malo i dozvolimo mu da bude podržano.
Iskustvo je nežno, ali istovremeno duboko, ostavljajući osećaj lakoće, protočnosti i povezanosti sa sopstvenim telom.
Instagram/facebook
https://www.facebook.com/lila.thai.yoga
https://www.instagram.com/lila.thai.yoga
Vikend 2:
7 - 9 avgust - Utemeljenost
Movement Medicine® svesni ples, TRE, vežbe za fasciju, svesne kreativne radionice i joga.
Oslobodite stres i duboku napetost iz nervnog sistema, osnažite telo, vratite mu prirodnu stabilnost i pokretljivost i razvijte dublju povezanost sa sobom kroz jogu, ples, rad sa telom i kreativne prakse poput izrade mandala i hvatača snova.
Sofija Uzur
Drži časove Aerial joge i joge Čakri u svom Ravnotežim joga studiju u Rumi. Uz to se bavi i telesnom terapijom kao sertifikovani TRE® instruktor i Fascial Maneuvers Coach.
Šta vas očekuje
Joga čakri - U sistemu joge postoji sedam glavnih čakri koje se protežu duž kičmenog stuba. Svaka je energeteski centar koji reguliše fizičko, mentalno i emocionalno stanje. Posvetićemo ceo čas jednoj čakri. Govorićemo o njenoj funkciji i mudrosti kojom nas podučava. Vežbaćemo specifične asane, disanje i mantre kako bismo uravnotežili njen rad.
TRE® - Telesno orijentisana metoda osmišljena da pomogne telu da otpusti duboko uskladišteni stres, napetost i traumu. Sastoji se od niza jednostavnih vežbi koje aktiviraju prirodni refleks mišićnog podrhtavanja - tremor, čime se resetuje nervni sistem. Metoda rasterećuje i oslobađa telo - fasciju i nervni sistem od fizičkih i emocionalnih tragova koje su ostavili stresni i traumatični događaji.
Vežbe za fasciju - Somatska metoda nastala kombinovanjem kiropraktike, fizioterapije, somatske i energoterapije. Uz vežbe koristimo svesnu nameru, duboko disanje i specifične, organske pokrete sa ciljem da oslobodimo telo nagomilanog stresa i napetosti u fasciji. Metoda je najpoznatija kroz platformu Human Garage, a osmišljena je kao sistem za samopomoć koji pojedinac može lako integrisati u svakodnevni život.
https://www.instagram.com/ravnotezim_yogastudio/
Edina Miskei
Edina Miškei vodi radionice Movement Medicine™ – metode svesnog plesa koja kroz pokret podstiče dublji kontakt sa sobom, drugima i prirodom. Kroz svoj rad, koji uključuje i jogu, masažu, ritualni i ceremonijalni rad sa kakaom, stvara topli prostor za prisustvo, autentično iskustvo i otvoreno srce.
Šta vas očekuje
Tokom ovog susreta, kroz praksu Movement Medicine™ slobodan, svesni pokret ulazimo u dublji odnos sa sobom i svojim telom. Plešući budimo životnu energiju, puštamo dublje korene i otvaramo se za više prisustva, radosti i autentičnog izraza. Ovo je razigrano plesno igralište za odrasle – mesto na kome učimo da verujemo svom pokretu i mudrosti Života koja nas kreće, da prihvatamo svoje darove i ostajemo povezani sa vizijom života koji želimo da živimo.
Facebook:
https://www.facebook.com/share/1ChxWhwjub/
Katarina Braunštajn
/ KC.Čvor
Paterni su svuda oko nas, u ponašanju, u oblicima, u bojama. Ponavljamo se iz dana u dan, pa kroz tok težimo da nađemo ravnotežu. Tako i ja kroz slikanje, nalazim tokove koji me oslobađaju. Pojednostavljenim tokom kroz slikanje nalazim odgovore već više od jedne decenije. Promociju svog rada organizujem na festivalima, kroz izložbe kao i kroz rad Kulturnog centra Čvor gde nastojim da širim stečena znanja.
Šta vas očekuje
Radionica crtanja mandala je prostor za kreativno i meditativno izražavanje, opuštanje i razvijanje pažnje kroz jednostavan, ali duboko introspektivan proces crtanja. Učesnici se vode kroz osnovne principe konstrukcije mandale — rad sa centrom, simetrijom, ponavljanjem i ritmom — uz istraživanje sopstvenog vizuelnog izraza u sigurnom i podržavajućem okruženju. Nije potrebno prethodno likovno iskustvo, jer je fokus na procesu, a ne na rezultatu, uz crtanje kao oblik meditacije i povezivanja sa sobom, te završni krug refleksije za one koji žele da podele utiske.
Radionica hvatača snova
Drim kečeri se vezuju za razne kulture, ali ono što nas privlači kod njih je osećaj smirenosti koji stičemo tokom pletenja, kao i osećaj zadovoljstva nakon ukrašavanja. Hvatači snova dobili su ime jer su postavljani iznad glave kod kreveta gde se spava. Svaki segment hvatača ima svoju ulogu, te tako perje hvata negativnu energiju koja se kruženjem kroz ispletenu mrežu pročišćava.
Tokom radionice, naučićemo kako da se saberemo i napravimo hvatač snova koji je baš naš.
Dragana Filimonović
Dragana je sertifikovani praktičar zvučne masaže prema metodu „Peter Hess Institut”, kao i izvođač na harfi, rav vastu i liri. Patentirala je jedinstvene zvučne relaksacione programe sa primenjenom muzikom, poznate kao „Ležeći koncerti”, koje uspešno realizuje u okviru studija Zdrave vibracije.
Šta vas očekuje
Relax koncert je jedinstveno iskustvo zvučne relaksacije koje vas vodi u stanje dubokog opuštanja, unutrašnjeg mira i harmonije. U udobnom položaju, prepuštate se umirujućim vibracijama terapeutski usklađenih instrumenata poput zvučnih činija, harfe, lire i drugih harmoničnih zvukova. Nežne frekvencije pomažu da se um utiša, oslobodi nagomilana napetost i uspostavi osećaj ravnoteže, dok vas zvuk vodi na putovanje ka sebi i sadašnjem trenutku. Ovo iskustvo pruža prostor za odmor, regeneraciju i obnavljanje životne energije.
Web
Ljiljana Stanojčić
Ljiljana Stanojčić je instruktor joge i praktičar Thai Yoga masaže.
U radu joj je najvažnije da osoba ispred nje oseti da može da bude upravo takva kakva jeste. Veruje da potpuna pažnja, osećaj sigurnosti i svestan dodir mogu biti podrška telu da se opusti svojim ritmom i pronađe sopstvenu ravnotežu.
Šta vas očekuje:
Tokom retreata imaćete priliku da iskusite Thai Yoga masažu – drevnu praksu koja spaja elemente tradicionalne tajlandske medicine, yoge, ayurvede i akupresure.
Tretman se izvodi na podnoj prostirci, preko udobne odeće i bez upotrebe ulja.
Kroz pažljiv ritam pritisaka, istezanja i pokreta, uz svesni dodir i rad na telu, tretman deluje na dublje opuštanje, usporavanje daha i smirivanje nervnog sistema.
Thai Yoga masaža je poziv da na trenutak prestanemo da od tela tražimo da izdrži još malo i dozvolimo mu da bude podržano.
Iskustvo je nežno, ali istovremeno duboko, ostavljajući osećaj lakoće, protočnosti i povezanosti sa sopstvenim telom.
Instagram/facebook
https://www.facebook.com/lila.thai.yoga
https://www.instagram.com/lila.thai.yoga
Vikend 3:
14 - 16 avgust - Art Terapijski Retreat
Unutrašnje istraživanje i povezivanje kroz kreativne terapijske prakse.
Vikend kreativnosti, prirode i povezivanja sa sobom. Kroz art terapiju, odmor i zajedništvo, pronađi prostor za usporavanje, izražavanje i regeneraciju.
Capacity limited to only 12 participants!
Milena Ćuk
Psihološkinja i integrativna art psihoterapeutkinja, autorka #psihoartlab radionica.
Šta vas očekuje
Ovaj retreat je prilika da na nekoliko dana usporiš, izađeš iz svakodnevnog ritma i kroz vođene kreativne prakse ponovo uspostaviš kontakt sa sobom.
Ne moraš biti umetnik niti "znati da crtaš". Ovde nije važno stvaranje „lepih“ radova, već mogućnost da istražiš ono što osećaš, opažaš i želiš da izraziš.
Koristeći imaginaciju, crtanje, pisanje, pokret, glas i druge oblike kreativne ekspresije prolazićemo kroz pažljivo osmišljene iskustvene vežbe koje se nadovezuju jedna na drugu. Biće prostora za tišinu i razgovor, za individualni rad i susrete sa drugima, ali bez pritiska da deliš više nego što želiš. Maksimalno ćemo da koristimo prirodu koja nas okružuje i da podstičemo čulno opažanje.
Ovo nije klasična likovna radionica, niti grupna terapija u kojoj se od tebe očekuje da govoriš o sebi pred svima. To je prostor za istraživanje, prisutnost i autentičan izraz — u ritmu koji poštuje tvoje granice.
Program je pažljivo osmišljen, ali nije krut. Svaka grupa je drugačija, pa se dinamika i završnica procesa oblikuju u skladu sa ljudima koji ga zajedno stvaraju.
Ako želiš vikend u kojem ćeš negovati kreativnost, prisutnost, razigranost i povezanost sa sobom i drugima, ovaj retreat je poziv upravo na to.
Ovde možeš pročitati Milenino uvodno pismo o njenom pristupu i šta planira za ovaj retreat:
Web
Vikend 4:
21 - 23 avgust - Žena. Telo. Duh.
Kroz somatski pokret, ples, zvučne kupke, krugove deljenja i jogu oslobađamo stres i vraćamo se svojoj pravoj prirodi. Kroz solidarnost, podršku i snagu grupe žena negujemo zdravlje i blagostanje i dublje se povezujemo sa sobom i međusobno.
Prostor samo za žene.
Korana Daić
Korana Daić van der Velde je izvedbena i plesna umjetnica, somatski terapeut pokretom i plesom, edukator i facilitator sa 20 godina iskustva. Autorica je brojnih edukacijskih, terapeutskih i kreativnih programa za djecu i odrasle. Trenutno živi i radi u okolici Pule u Hrvatskoj.
Šta vas očekuje
U Sklopu vikenda za žene pod nazivom - ŽENA, TIJELO, DUH - ponudit ću dvije radionice usmjerene na otkrivanje, povezivanje i utjelovljenje naše iskonske ženske prirode i energije.
Principi kroz koje ćemo raditi zasnivaju se na kreativnim i somatskim praksama informirani mojim dugogodišnjem iskustvom ne samo kao praktičara i izvodača već i vlastitim iskustvom djevojke, žene, majke, djeteta, ljubavnice i svih ostalih arhetipa koji žive u nama.
Ona prva i osnovna točka povratka ženskom principu jest povratak Majci Zemlji, neograničenoj podršci Koja, kad je osvještena , vraća i hrani povjerenje u našu iskonsku snagu.
Više detalja o radionicama možete pročitati u u sledećem dokumentu:
Anika Petrović
Anika Petrović je pionirka rada sa gongovima i zvukom, edukatorka i osnivačica holističkog centra za zvučnu terapiju Galactic Gong. Više od 14 godina posvećena je istraživanju, podučavanju i deljenju transformativnog potencijala gongova, zvučnih činija i drugih vibracionih instrumenata, usavršavajući svoje znanje kod nekih od najpriznatijih svetskih učitelja u ovoj oblasti. Nastupala je na festivalima poput EXIT-a i Pyramid Festivala, kao i na brojnim događajima i konferencijama u Srbiji i inostranstvu. Kroz svoje radionice i zvučna putovanja spaja bogato iskustvo, umetničku senzibilnost i duboku posvećenost stvaranju jedinstvenih iskustava kroz zvuk.
Šta vas očekuje
Poziv za prožimanje u SonoSferi sa gongovima
Pridružite nam se u istraživanju autentičnog fenomena zvuka sa Anikom Petrović na predstojećem gong događaju. Umesto uobičajenih narativa, fokus stavljamo na direktno iskustvo SonoSfere — prostora definisanog kompleksnim harmonicima i bogatom zvučnom teksturom gongova. Potpuno drugačije građenje zvučne arhitekture, uz fokus na disanje i Tono-sfere, pruža mogućnost da uronite u sebe i svoje unutrašnje prostore.
Zvučna sesija traje približno jedan sat.
Ponesite sa sobom:
Prostirku
Ćebe
Jastuče
Pre dolaska preporučujemo da popijete nešto više vode.
Sa ljubavlju vas očekujemo.
Šta možete očekivati
🎶 Istraživanje zvučnog polja kroz aktivno slušanje
🎶 Individualno i raznoliko iskustvo za svakog učesnika
🎶 Priliku za susret sa sobom kroz aktivnu i svesnu prisutnost
Ovaj susret namenjen je svima koji tragaju za jedinstvenim zvučnim iskustvom.
#petrovic.anika
Sofija Uzur
Drži časove Aerial joge i joge Čakri u svom Ravnotežim joga studiju u Rumi. Uz to se bavi i telesnom terapijom kao sertifikovani TRE® instruktor i Fascial Maneuvers Coach.
Šta vas očekuje
TRE® - Telesno orijentisana metoda osmišljena da pomogne telu da otpusti duboko uskladišteni stres, napetost i traumu. Sastoji se od niza jednostavnih vežbi koje aktiviraju prirodni refleks mišićnog podrhtavanja - tremor, čime se resetuje nervni sistem. Metoda rasterećuje i oslobađa telo - fasciju i nervni sistem od fizičkih i emocionalnih tragova koje su ostavili stresni i traumatični događaji.
Joga nidra je moćna tehnika duboke, progresivne relaksacije. Potpuno opuštamo telo, kako bismo um uvele u niže - theta moždane talase. Nakon TRE seasne, kroz joga nidru zaronićemo svaka u svoju ženstvenost, plodnost i kreativni potencijal. Pokrenućemo energiju druge čakre, kako bismo harmonizovale rad naših materica i jajnika. Osvestićemo i stupiti svaka u svoj zdrav arhetip žene.
https://www.instagram.com/ravnotezim_yogastudio/
ENGLISH 👇
Joga-Slavija — Festival-Retreat in Nature
Joga-Slavija is a series of weekend gatherings taking place throughout August at the Balkan Retreat on Fruška Gora.
It is an intimate, carefully curated event where movement, rest and connection naturally unfold over time. Each weekend offers a different focus, but all are rooted in the same intention: to create space for various holistic practices to be experienced in a nourishing and supportive environment and to feel the joy of community.
Joga-Slavija invites you to arrive as you are and reconnect — with your body and soul, with your creativity, with others and with the living world around you. It is open to anyone who feels drawn to slow down, escape from modern life and rediscover the simple pleasures of nourishing the body and the spirit - finding presence, rest and belonging.
In the evenings, we will gather around the fire under the stars, sharing warmth, conversation, silence and music. So if you have anything to share - poetry, music, stories - bring them along.
No previous experience in yoga, movement or any of the practices is required — only openness and curiosity.
You can find below details of what each weekend offers and you are invited to choose the one that calls you most.
Capacity is limited to only 20 participants.
What to expect:
Delicious, wholesome food
A wild garden filled with birdsong
Barefoot dancing
Yoga under trees
Stress-relieving practices
Creative workshops
Sound baths
Swimming at lake Bešenovo
Campfire evenings
Conscious movement
Live instrumental music
Refreshing cooler evenings
Massage and reiki
Deep rest
A little rural magic ✨
Weekend Flow
Friday — Landing
Arrival to the space, settling in, meeting the group, dinner and an evening gathering around the fire.
Saturday — Immersion
A morning programme of about 3-4 hours guided by one or two facilitators, followed by a relaxing afternoon to sleep under Linden trees, go to the lake, walk in the forest, connect with others. When the heat of the day has cooled the programme will continue followed by dinner. In the evening, we gather again under the stars around the fire.
Sunday — Closing
A slower morning session with a gentle practice and a lunch together before the programme ends at 15:00. You are welcome to stay as long as you wish on Sunday, it will be your free time to do as you choose.
Your level of experience does not matter
If you don’t have much experience in yoga, dance practices, or any other discipline you may encounter at the retreat, that should not hold you back. You will be welcomed into a unique experience full of discovery and new insights. Join us ✨
Investment
Please note: These prices are for weekends 1, 2 and 4. Weekend 3 (Art Therapy Retreat) has different pricing (see below).
🌿 Camping option
Festival programme
Access to toilets and hot showers
A relaxed atmosphere with music playing in the background
All meals included
Total: €190
🏡 Shared Accommodation option
Festival programme
Comfortable apartments with private bathroom and shower *
Cozy living spaces and separate sleeping areas (shared room)
All meals included
💰 Total: €240
*We have 6 spaces at the Balkan Retreat and it's on a first-come-first-served basis. If Balkan Retreat sells out, we will connect you to other guest houses within our village.
*Art Therapy Weekend Investment
🌿 Camping €220
🏡 Shared Rooms €270
How to book
To register your participation, please RSVP and complete the registration form. You will be required to pay a non-refundable deposit of €50 to secure your place and the rest must be paid before or upon arrival.
What to bring:
Swimming costume (there is a lake 10 minutes walk from us)
Yoga mats
Comfortable, light clothes for movement and dance
Walking boots or strong shoes (if you want to walk in the forest)
Layers for the evenings (yes - it cools in the valley after sunset!)
If you're camping - ear plugs and a blindfold (nature can be bright and loud in the morning!)
Meet the Facilitators
Across each weekend you will be guided by a small group of experienced facilitators, each bringing their own practice and approach.